31.3. 2016
Výživa v prvním trimestru těhotenství
Výživa v prvním trimestru těhotenství Čas změn Nastávající maminka musí změnit svůj životní styl a přizpůsobit se nové situaci. Musí si pamatovat, že budete živit dvě těla, kde bude velká spotřeba energie a živin. V důsledku hormonálních změn může trpět nevolností a ospalostí. V těle budoucí maminky se probudí instinkty, které silně ovlivní duševní a emocionální rovnováhu. Nadměrný stres a nevhodná strava nejsou bezpečné pro matku i její dítě. Správná výživa pomůže udržet optimální zdravotní stav a umožní správný rozvoj dítěte....
info@zdraviahubnuti.cz