Biotin C plus nejen pro dobré vlasy a kůži

info@zdraviahubnuti.cz 9.5. 2018 0 3644x

Proč je tak zdravý

Biotin je jednou z látek, která se často vylučuje přes stolici ve větším množství ,než kolik ho získáme z potravy. Jak je to možné? Nejprve si něco řekněme co je to biotin.

Co je to biotin?

Biotin je také známý jako vitamín B7 nebo vitamin H. Podle definice je vitamin přirozeně se vyskytující chemická sloučenina, která má zásadní význam pro naše zdraví a nemůže být produkován naším tělem.Vitamín H nemůže být skladován, protože je ve vodě rozpustný vitamín a proto jsme závislí na denním příjmu zvenčí.

Tento vitamín je přítomen v mnoha živočišných a rostlinných potravinách, ale pouze ve velmi malých množstvích. Zde jsou orientační hodnoty množství biotinu ve 100g potravin.

Suché kvasinky – 200 μg
Hovězí játra – 103 μg
Vaječný žloutek – 50 μg
Ovesné vločky – 20 μg
Vlašské ořechy – 19 μg
Rýže neupravená – 12 μg
Celozrnná mouka – 8 μg
Ryby – 7 μg
Špenát – 6 μg
Hovězí a vepřové maso – 5 μg
Jablka – 1 μg

Ale střevní bakterie také produkují B7, stejně jako ostatní vitamíny B. V závislosti na tom v jaké kondici je naše střevní flóra, je možné produkovat a vylučovat více biotinu našimi střevními bakteriemi, než je absorbováno prostřednictvím stravy. Předpokládá se, že naše tělo může využít určité množství z tohoto samo-vyrobeného vitamínu B7. Kompozice střevní flóry hraje v každém případě také roli při zásobování vitamínů skupiny B, jako je biotin.

Kolik vitaminu H potřebujeme, abychom zůstali zdraví?

Přesný požadavek na potřebu biotinu není znám, ale doporučuje se 30 až 60 μg / na den pro odpovídající příjem u dospělých zdravých lidí. U kojenců se předpokládá, že požadované množství je 5-10 μg / den.

K čemu potřebujeme biotin?

Mnoho kosmetických firem inzeruje ,že jsou jejich výrobky s biotinem, který potřebujeme pro zdravou kůži, pevné nehty a lesklé vlasy. Obecně by se dalo říct že biotin je vitamín krásy. Existuje skutečně tento pozitivní efekt pro krásnou pleť, krásné vlasy a pevné nehty nebo je jen reklamní trik? Jedna věc je jistá: jako součást mnoha enzymů hraje biotin důležitou roli v metabolismu lidského těla. Kromě toho je také důležitý v jádře buňky pro regulaci genové funkce nebo v buněčném dělení.

Celkově to znamená, že se účastní mnoha obecných funkcí těla a tím přispívá k normálnímu fungování:

energetického metabolismu
nervového systému
Vlasů
Kůže
Sliznice, včetně střevní sliznice

Co Biotin C plus od Nutrilite obsahuje?

Obsahuje biotin a vitamin C, které přispívají ke zdraví vlasů a pokožky.
Obsahuje výtažek ze semen hroznového vína a NUTRILITE koncentrát třešně acerola.
Vitamin C přispívá ke správné tvorbě kolagenu, který je důležitý pro normální funkci kůže.
Vitamin C přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Biotin napomáhá k udržení pokožky a vlasů v dobrém stavu.
Bez přídavku umělých aromat, barviv nebo konzervačních látek.

PRŮMĚRNÝ OBSAH	V 1 TABLETĚ	% NRV*
Biotin	225 μg	450
Vitamin C	30 mg	38
Kolagen	250 mg	–
L-cystein	4,5 mg	–
Glycin	15 mg	–

Předávkování není možné, protože tělo ho nemůže uložit a jednoduše vylučuje možný přebytek.

Doporučené použití

Každý, kdo chce s pomocí doplňků stravy podpořit dobrý stav vlasů a pokožky.

Každý, kdo má v důsledku každodenní zátěže, nedostatku živin nebo znečištěného životního prostředí problémy se suchou pletí nebo suchými vlasy.
Každý, jemuž jeho životní styl nebo strava neumožňuje každodenní příjem odpovídajícího množství čerstvého ovoce a zeleniny.
Každý, kdo chce posílit antioxidační ochranu proti škodlivým účinkům volných radikálů.

Doporučené dávkování

1 tableta denně s jídlem.
Biotin C Plus NUTRILITE™