Proč je Omega 3 důležitá pro děti
OMEGA-3 Všechny informace v tomto článku jsou určeny pouze pro vzdělávací účely. Nejde o diagnózu, léčbu, předpis nebo léčbu jakéhokoli onemocnění nebo zdravotního stavu. Omega-3 mastné kyseliny jsou velmi důležité nutriční faktory, které jsou v každodenní stravě téměř u každého člověka v nedostatku. Nejdůležitější z nich jsou EPA nebo kyselina eikosapentaenová a DHA nebo kyselina dokosahexaenová . Existují i jiné mastné kyseliny, jako jsou omega-6 a omega-9 mastné kyseliny. Většinu z nich však získáváme v nadbytku z jiných zdrojů a omega-3 mastné kyseliny jsou nedostatečné. Z tohoto důvodu...